• Tyjesz w oczach, mimo że ograniczasz jedzenie i sporo się ruszasz?

  • Czujesz się ciągle senna, wiecznie zmęczona, na nic nie masz ochoty?

  • Twoje włosy można znaleźć dosłownie wszędzie, a skóra jest sucha jak papier ścierny?

  • Czujesz się wiecznie poirytowana, a każda najdrobniejsza rzecz wyprowadza Cię z równowagi?

  • Wahania glukozy czyli drżące ręce, zawroty i bóle głowy to Twoja codzienność?

  • Twój rytm wypróżnień to porażka, a zaparcia to Twoje drugie imię?

  • Łapiesz się na tym, że zapominasz jak coś się nazywa, a koncentracja to słowo, które użyteczność miało lata świetlne temu?

Mamy dla ciebie dobrą wiadomość!

MOŻESZ TO ZMIENIĆ!

Odzyskaj energię, dobre samopoczucie, popraw pamięć i koncentrację, wzmocnij swoje włosy, skórę i paznokcie, poczuj wewnętrzny spokój!

CZEGO DOWIESZ SIĘ NA WARSZTATACH:

  • Czym są rytmy dobowe i higiena jedzenia i dlaczego to od tych dwóch kwestii powinno się zacząć naprawiać gospodarkę hormonalną?

  • Jakie zmiany wprowadzić w stylu życia by poprawić swoje samopoczucie, odzyskać siły i poradzić sobie z innymi objawami niedoczynności tarczycy czy insulinooporności.

  • Co osłabia pracę Twojej tarczycy i zaburza Twoją gospodarkę węglowodanową i jak temu zaradzić.

  • Czym jest stres i w jaki sposób oddziałuje on na to jak się czujesz?

  • Jak powinna wyglądać dieta w insulinooporności, niedoczynności tarczycy i Hashimoto. Poznasz łatwo dostępne produkty, które pomogą Ci wzmocnić włosy, paznokcie, zmniejszą uczucie zmęczenia itd.

  • Jakie produkty warto włączyć do diety, a co lepiej sobie odpuścić oraz jakie niedobory mogą pogłębiać Twoje objawy,

  • Czy mając Hashimoto musisz przejść na dietę bezglutenową i unikać mleka?

  • Jak prawidłowo przyjmować leki, by poprawić ich wchłanialność i działanie.

A WARSZTATY POPROWADZĄ

Dietetycy kliniczni z poradni dietetycznej DIETIKON, mający ponad 8 letnie doświadczenie w pracy z pacjentem z zaburzeniami hormonalnymi.

NIE ZWLEKAJ!

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ.

RYDUŁTOWY 508 061 421

PAWŁOWICE 508 061 421

WŁOCŁAWEK 790 428 405

CO CI DA UDZIAŁ W TYCH WARSZTATACH:

  • Będziesz wiedzieć jak poprawić pracę swojej tarczycy oraz wyregulować swój poziom glukozy i insuliny.

  • Będziesz w stanie sama stworzyć wysoko odżywcze posiłki, które dostarczą Ci wszystkiego co potrzebne, by na codzień tryskać energią i dobrym samopoczuciem.

  • Stosując nasze wskazówki zrzucisz kilogramy, a oprócz sylwetki odzyskasz pewność i wiarę w siebie.

  • Poznasz zalecenia, które warto wprowadzić w życie, by zatrzymać wypadanie włosów, poprawić kondycję skóry i włosów, poradzić sobie z obrzękami i zaparciami.

  • Skończą się skoki cukrów, a Ty będziesz spokojniejszy/a, pozbędziesz się uczucia ‘wilczego głodu”, a przy okazji skończysz z podjadaniem.

Rejestracja uczestników odbywa się telefonicznie. Liczba miejsc jest ograniczona!

Cena warsztatów: 45 zł

Najbliższe warsztaty:

  • RYDUŁTOWY,

    data: 28.10.2022, godz. 16:00

    miejsce: Biblioteka Publiczna Miasta Rydułtowy ul. A.Mickiewicza 33

    TRWAJĄ ZAPISY!

  • WŁOCŁAWEK,

    data: 26.10.2022 godz. 17:00

    miejsce: Centrum Edukacji ZENIT ul. Młynarska 1A/3

    TRWAJĄ ZAPISY!

A oto co piszą o warsztatach osoby, które już wzięły w nich udział:

Polecam warsztaty prowadzone przez poradnię dietetyczną Dietikon . Informacje o funkcjonowaniu układu hormonalnego, pokarmowego podane w przystępny dla przeciętnego słuchacza sposób. Często  nie  zdajemy sobie sprawy,  że nasze ciało, to układ naczyń połączonych, ta świadomość  pozwala nam zmienić nawyki żywieniowe. Dietą można wiele poprawić, a organizm ma możliwości naprawcze. Panie prowadzące z zaangażowaniem podchodzą do tematu i  starają się  odpowiedzieć na  wszystkie pytania, które nas nurtują. Warto skorzystać.

Pani Basia z Rydułtów

Warsztaty spełniły moje wszystkie oczekiwania,były prowadzone BARDZO profesjonalnie oraz merytorycznie. Slajdy przedstawione w ciekawy i zabawny  sposób, dzięki czemu zapamiętałam wiele informacji. Wiele rad Pani Basi zastosowałam już na co dzień. Na pewno skorzystam jeszcze z kolejnych warsztatów.

Agnieszka Miłek